Fysiotherapie na COVID

14% van de mensen die Corona heeft gekregen komt in het ziekenhuis terecht waarvan een kleine helft op de intensive care (IC). De meeste mensen die hier hebben gelegen ervaren restklachten van de longen, bijvoorbeeld benauwdheid. Het lichaam fors belast geweest in de tijd op de IC. De verzamelnaam voor de klachten na de IC wordt PICS genoemd: Post Intensive Care Syndrome. De symptomen die u zou kunnen ervaren zijn:

  • verminderde longfunctie: zowel de capaciteit als de ademspierkracht
  • spierzwakte
  • verminderd uithoudingsvermogen
  • gewichtspijn en -stijfheid
  • vermoeidheid
  • moeite met activiteiten in het dagelijks leven
  • ondervoeding
  • moeite met kennis opnemen, prikkels, concentreren en communiceren
  • angst en depressie
  • PTSS: Post-Traumatische Stress Syndroom

Ervaart u één of meerdere van de bovenstaande klachten? Neem dan in ieder geval contact op met één van onze fysiotherapeuten die opgeleid zijn om u bij deze klachten te begeleiden.

Dit kan LEEF! voor u betekenen:

Wij gaan met u een ruime intake doen waarbij wij samen al het bovenstaande gaan doornemen en doelstellingen gaan formuleren voor de therapie. Op basis van de anamnese en het fysieke onderzoek maken we een behandelplan. De factoren die centraal staan in de revalidatie na COVID zijn ademhaling, kracht en conditie.

De behandeling

Het verbeteren van de ademhaling gaan we oefenen middels specifieke ademhalingsvormen. De conditie gaan wij voornamelijk verbeteren door intervaltraining. Dat betekent dat we de intensiteit systematisch afwisselen. Bijvoorbeeld fietsen 15 km/u met 10 km/u. De kracht verbeteren we via het FITT-concept waarmee we de Frequentie, Intensiteit, Type en Tijd van de training bepalen. Waar wij voor willen zorgen is dat u kunt trainen in een veilige situatie met een gespecialiseerde COVID-fysiotherapeut.

Indien nodig zal de fysiotherapeut contact opnemen met uw huisarts of specialist voor een overleg over de voortgang van de therapie of het bespreken van eventuele complicaties.